Paddle stand up, L’engouement…

Le Paddle stand up : Le Stand-Up Paddle (SUP) est l’activité physique de base la plus complète que je vous propose dans la méthode Surf Thérapie. Le SUP rend la glisse debout sur l’eau accessible à tous. Nous ne parlerons ici que du SUP sur le plat. Dans les conditions adéquates, avec le bon matériel et le bon accompagnement, tout le monde peut arriver à glisser sur l’eau sur un SUP dès la première session ! Pré-requis: Vous devez seulement savoir nager et savoir tenir debout pour vous initier au Stand-Up Paddle. Il n’est absolument pas indispensable de savoir faire du surf, même si cela peut aider. Dans quelles conditions ? En

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La traversée de l’estuaire, kayaks, planche,paddle…

La Traversée de l’Estuaire. Malgré des conditions défavorables  ou le vent et le soleil manquaient cruellement, la course a pu se dérouler en partie normalement. Plus d’une centaine de concurrents de tous  âges ont pu s’élancer sur les  deux parcours, l’ un de 22km de la Palmyre à Cordouan et l’autre  de la Palmyre à Royan .   Les plus aguerris  ont bouclé la distance en une heure Tandis que les plus contemplatifs ont savouré ce moment a leur rythme .

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